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Un Programme Unique et Incomparable

Il mêle à la fois :

  • Des stages en présentiel avec des travaux intersessions pour ancrer son évolution.

  • Un soutien individuel et collectif qui rend l’expérience unique.

  • Une pédagogie de la relation très concrète pour pouvoir être pleinement en relation avec l’autre et qui s’apprend et se pratique au quotidien.

  • Une transformation intérieure amenant un apaisement et une joie durable pour le reste de sa vie.

Enseignée par une psychologue et formatrice en Méthode ESPERE® accréditée par l'Institut Espere International

Méthode qui a fait ses preuves depuis plus de 40 ans, inspirée par les travaux de Carl Jung, Carl Rogers et de Jacques Salomé.

Étapes de transformation :

  • Entendre ses besoins et en prendre soin, développer l'écoute de soi.

  • Savoir communiquer de manière relationnelle au quotidien par l'apprentissage de règles de communication.

  • Sortir des ascenseurs émotionnels et des conflits en développant une agilité émotionnelle.

  • Se positionner et s’affirmer de manière saine et savoir réagir quelques soient les situations.

  • Arrêter ou éviter les relations toxiques, se responsabiliser face aux relations auxquelles chacun participe.

  • S’adapter selon le contexte personnel ou professionnel.

  • Ancrer tous ces apprentissages et devenir responsable et autonome.

Une méthode qui a fait ses preuves :

  • Pédagogie de la relation

  • Psychologie sociale et psychologie du travail

  • Visualisations externes

  • Méthodes créatives

Méthodes :