Formation "Relations et Émotions"

"Communiquer pour mieux vivre ensemble"

Un Programme Unique et Incomparable

car mêle à la fois :

• Des stages en présentiel avec des travaux intersessions pour ancrer son évolution.

• Un soutien individuel et collectif qui rend l’expérience unique.

• Une pédagogie de la relation très concrète pour pouvoir être pleinement en relation avec l’autre et qui s’apprend et se pratique au quotidien.

• Une transformation intérieure amenant un apaisement et une joie durable pour le reste de sa vie.

Enseignée par une psychologue et formatrice en Méthode ESPERE accréditée par l'Institut Espere International

Méthode qui a fait ses preuves depuis plus de 40 ans, inspirée par les travaux de Carl Jung, Carl Rogers et de la Méthode ESPERE de Jacques Salomé.

Étapes de transformation :

• Entendre ses besoins et en prendre soin, développer l'écoute de soi.

• Savoir communiquer de manière relationnelle au quotidien par l'apprentissage de règles de communication.

• Sortir des ascenseurs émotionnels et des conflits en développant une agilité émotionnelle.

• Se positionner et s’affirmer de manière saine et savoir réagir quelques soient les situations.

• Arrêter ou éviter les relations toxiques, se responsabiliser face aux relations auxquelles chacun participe.

• S’adapter selon le contexte personnel ou professionnel.

• Ancrer tous ces apprentissages et devenir responsable et autonome.

Une méthode qui a fait ses preuves :

• Pédagogie de la relation

• Psychologie sociale et psychologie du travail

• Visualisations externes

• Méthodes créatives

Méthodes :