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Une de vos résolutions 2025 ?

Je choisis de prendre du temps pour moi

Jacques Salomé "Apprivoiser la tendresse"

Je choisis de prendre du temps pour moi.

Sur les multiples et rapides chemins de ma vie

Je m'arrête quelques instants.

J'écoute mes silences et mes tumultes,

j'écoute ce qui se vit, ce qui s'oublie,

ce qui se combat aussi dans mon corps.

Mes émotions cachées, mes peurs secrètes,

mes désespoirs à vif, mes désirs torrents,

mes colères tempêtes.

Je laisse monter en moi, tous ces possibles doux

et fragiles, violents et forts timides ou enflammés.

J'ai de l'attention pour chacun aimés ou maltraités.

Je leur fais une place, j'écoute ce qu'ils me disent,

d'où ils viennent, à qui ils s'adressent.

Je m'accorde le temps nécessaire à cette écoute.

Peut-être un souvenir prendra-t-il sens !

Peut-être un lien se fera-t-il !

Peut-être une rencontre s'ouvrira-t-elle !

Peut-être comprendrai-je enfin

comment je reproduis des situations qui m'aliènent, des souffrances qui me blessent !

Peut-être vais-je découvrir des richesses en moi,

camouflées derrière l'écran de mes interdits, de mes refus !

Actualité : Conférence

Vivre en couple heureux, c'est possible !

le 14/03/2025 de 18h00 à 19h30

Inscription en couple - COMPLET

Le couple naît d'abord d'une rencontre. Ensuite, se tisse une relation sur la durée. Ce que nous admirons chez l'autre, c'est ce qui est différent de nous. Mais c'est aussi ce qui peut nous séparer.

Cet atelier vous donne un éclairage pour mieux comprendre ce qu'il se joue mais aussi découvrir des outils pour apprendre à deux à nourrir cette relation dont nous avons tant besoin ! Venez tester !

Adresse : Espace Europa - Salle de la Paix, 73 rue de Pont-à-Mousson
Atelier - tout public – 20 places sur inscription
Inscription obligatoire ici - COMPLET

Actualité : mars

Des jeux de rôle pour maîtriser

le savoir-être en famille

ROSIÈRES-AUX-SALINES

Pour cette séance, Angie Buono, psychologue spécialisée dans les relations interpersonnelles et formée à la méthode ESPERE, a animé les discussions à travers des jeux de rôles. La méthode ESPERE est une approche pédagogique visant à améliorer la qualité des relations et de la communication au sein de la famille.

Les participants ont manifesté leur intérêt pour cette initiative et prévoient de se retrouver prochainement pour un nouvel échange avec cette professionnelle.

Angie Buono, en arrière-plan, met en place un jeu de rôle pour expliquer la démarche.

Ce samedi 1er mars, Véronique Chaussatte, présidente de l’association Les P’tits Grains de Sel de Dombasle-sur-Meurthe, a organisé un nouveau Café des parents à la salle La Passerelle de Rosières-aux-Salines. Cette rencontre portait sur le thème de la communication au sein de la famille.

Le Café des parents propose aux participants un espace d’échanges et de réflexion sur la parentalité dans une ambiance conviviale. Il permet aux parents de partager leurs expériences et d’explorer différentes approches éducatives.