Formation Relations et Émotions

Retrouvez nos interventions dans les organisations du travail ici !

Nouveauté :

2ème PROMOTION - à partir d'octobre 2025

Formation "Relations et Émotions"

"Communiquer pour mieux vivre ensemble"

Vie personnelle et professionnelle

Une formation pour maîtriser la méthode ESPERE, pédagogie de la communication, créée par Jacques Salomé, psychosociologue.

Objectifs de la formation :

Entretenir des relations de qualité, nourrissantes quel que soit la sphère de vie : familiale, professionnelle, de couple, parent- enfant, sociale.
Savoir s’exprimer de manière relationnelle grâce à des règles de communication à mettre en œuvre facilement.
Poser des limites pour se respecter et se faire respecter (dire non, savoir ce que je veux).
Être autonome dans ses choix et poser des actes concrets pour les réaliser.
Sortir des tsunamis émotionnels.
Vivre dans un environnement serein.

À qui s'adresse cette formation ?

Toute personne ayant le désir d’apprendre une pédagogie de la communication à mettre en œuvre dans le domaine personnel ou professionnel.
Professionnels de l’accompagnement (thérapeutes, psychologues, coachs, professionnels de la santé) qui souhaitent garantir une qualité relationnelle et une posture adaptée avec leurs clients/patients.
Cadres et managers avec le projet de garantir des échanges bienveillants et constructifs et une posture de leadership.

- Avoir eu un entretien avec Angie Buono.

Cliquer ici pour prendre rdv : entretien préalable au programme.

Calendrier :

8 stages sur 8 mois soit 16 jours de formation !

Un Programme Unique et incomparable

car mêle à la fois :

Des stages en présentiel avec un soutien entre les stages et des travaux intersessions pour ancrer son évolution.
Un soutien individuel et collectif qui rend l’expérience unique.
Une pédagogie de la communication très concrète pour pouvoir être pleinement en relation avec l’autre et qui s’apprend et se pratique au quotidien.
Une transformation intérieure amenant un apaisement et une joie durable pour le reste de sa vie.

Enseignée par une formatrice en Méthode ESPERE accréditée et une psychologue du travail.

Méthode qui a fait ses preuves depuis plus de 40 ans, inspirée par les travaux de Carl Jung, Carl Rogers et de la Méthode ESPERE de Jacques Salomé.

Étapes de transformation :

Entendre ses besoins et en prendre soin, développer l'écoute de soi.
Savoir communiquer de manière relationnelle au quotidien par l'apprentissage de règles de communication
Sortir des tsunamis émotionnels et des conflits en développer une agilité émotionnelle.
Se positionner et s’affirmer de manière saine et savoir réagir quel que soit les situations.
Arrêter ou éviter les relations toxiques, se responsabiliser face aux relations que l’on entretient.
S’adapter selon le contexte personnel ou professionnel.
Ancrer tous ces apprentissages et devenir responsable et autonome.