a herd of sheep grazing

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Cabinet de Psychologie

Pour retrouver du pouvoir d'agir sur sa vie personnelle et professionnelle !

de Psychologie du travail

et de Communication Relationnelle

Une de vos résolutions 2025 ?

Je choisis de prendre du temps pour moi

Jacques Salomé "Apprivoiser la tendresse"

Je choisis de prendre du temps pour moi.

Sur les multiples et rapides chemins de ma vie

Je m'arrête quelques instants.

J'écoute mes silences et mes tumultes,

j'écoute ce qui se vit, ce qui s'oublie,

ce qui se combat aussi dans mon corps.

Mes émotions cachées, mes peurs secrètes,

mes désespoirs à vif, mes désirs torrents,

mes colères tempêtes.

Je laisse monter en moi, tous ces possibles doux

et fragiles, violents et forts timides ou enflammés.

J'ai de l'attention pour chacun aimés ou maltraités.

Je leur fais une place, j'écoute ce qu'ils me disent,

d'où ils viennent, à qui ils s'adressent.

Je m'accorde le temps nécessaire à cette écoute.

Peut-être un souvenir prendra-t-il sens !

Peut-être un lien se fera-t-il !

Peut-être une rencontre s'ouvrira-t-elle !

Peut-être comprendrai-je enfin

comment je reproduis des situations qui m'aliènent, des souffrances qui me blessent !

Peut-être vais-je découvrir des richesses en moi,

camouflées derrière l'écran de mes interdits, de mes refus !

Actualité : mars

Mon portrait vidéo

Café Talk

avec Thierry ZOUAZ

Chapitrage :

  • Mon expertise

  • 1'50 : Comment j'y suis arrivée ?

  • 10'30 : Le burn-out et l'hyper activité mentale

  • 13'40 : Je ne peux pas me permettre cet accompagnement

  • 15'30 : Comment évoluer et changer sa situation ?

  • 18'50 : Pourquoi les personnes quittent les organisations du travail et créent leur entreprise ?

  • 21'35 : Pourquoi les personnes quittent les organisations du travail et créent leur entreprise ?

  • 23'25 : Les entrepreneurs authentiques ont-ils une chance de réussir ?

Café Talk - Partie 2

avec Thierry ZOUAZ

Chapitrage :

  • 3'31 : Qu'est-ce qui se passe psychiquement lorsque l'on travaille ?

  • 6'30 : Comment se préserver ?

  • 8'31 : Qu'est-ce que cela veut dire "ne pas s'arrêter"

  • 9'40 : Comment plaire au marché ? Savoir que l'on est sur le bon chemin ?

  • 14'30 : Que veut dire être présent pour l'autre ? L'intelligence émotionnelle ?

  • 19'00 : Ne pas confondre colère et violence

  • 22'22 : Pourquoi j'ai commencé à accompagner sur les émotions ?

  • 25'00 : Bien souvent nous reprochons aux autres ce que nous faisons.

Qui suis-je ?

Angie Buono

Spécialiste de la relation aux autres, des émotions et de la prévention de la santé mentale au travail

Accompagnements individuels et d'organisations - Formations

Psychologue du travail

Formatrice en Méthode ESPERE®

angie.buono.dtrr@outlook.fr

Parcours :

Titre de psychologue du travail, mémoire "La place du management auprès du collectif de travail"

Accréditation en Méthode ESPERE®, mémoire "Préserver la qualité relationnelle dans le monde professionnel"

Master Ingénierie des Politiques Publiques

Maîtrise de Sociologie

Anciennement cadre de la Fonction Publique Territoriale pendant 15 ans